初参戦となった由利本荘市クロスカントリーレース。
不安のある右足首と右膝をサポーターで固め頑張ったものの、スピード持久力も坂力も不足しててヘロヘロで完走した備忘録を。
レース前日
右足首の調子がイマイチで、トレッドミルで翌日のレースペースを想定して4:00/kmでスタートするも微妙に痛みが。。。
5:00/km→4:30/kmと試し、4:30/km前後なら行けるのかなという雰囲気。
あまりやる気を見せても悪化しそうなので、JNRロンT着て右膝、右足首にサポーター巻いて走る事に。
翌朝5:00出発なのでサクッと飲んで早めに就寝。
レース当日
早起きプレッシャーから何度も目が覚め、最終的に4:00起床。
身支度して朝メッシ食って、ホットコーシー飲んで5:00出発。
秋田100kmのコース近くだったかなというあたりで朝日が昇って来ました。
受付
8:10過ぎに現地到着。
駐車場に車を停め、時間的に少し早いけど受付付近で待機。早めに受付開始したので引換証を渡して受付完了。
海も見えるいい感じの雰囲気だし天気がいい。
一旦車に戻り、大会プログラムを確認。
ゼッケンは1枚で裏に計測チップ付き、参加賞はVAAMウォーターと本荘うどんでした。
開始式
9:30から開始式が始まりました。子供たちはアップに余念がなく誰も集合してないwww
挨拶とルール説明であっさり開始式終了。
飲食ブースがありキッチンカーも1台来てましたが、本荘うどんが\300という事で食っておくことに。
ツルツル美味しいうどんと、あっさり出汁で何杯でも食えそうなうどんでした。
本荘うどん \300 ごっそさんです。
車に戻って次の試験のテキスト読みつつ、小学生男子の部スタートとかちょいちょい見学に。
小学生女子も上りなのに速いですな。
しばらく車の中でテキスト読み→昼寝と時間が過ぎ、4kmの部がスタート。
時刻は11:20近くなり、そろそろアップでもしておくかとスタート付近へ移動すると、AFR.akitaの方が声かけてくれて少しお話し。
アップしてみてサポーター付けてたら4:15/kmくらいなら行けそうかと雰囲気を掴み、スタート待ちしてたらつむじ風でテントが飛ばされそうになってました。。。
スケジュール的に5分遅れくらいで進んでるのか、4kmの部が11:55スタート。
その後、8kmの部が招集されて整列。
JNRTシャツ見て自分も買おうか迷ってたんですと話しかけてくれた方が居ました。認知度高いですね。
後ろの方に並んで、カウントダウン後12:00スタートとなりました。
スタート
8kmはトラック1周後に外周コースに出るルーティング。前が速いのでつられてトラックでは3:55/kmくらいまで上がってたorz
競技場入口から外周に出ると、一旦下ってからゆるい上り基調に突入。徐々に息が上がって4:30/kmくらいに落ちる。。。
ロードを上って下ってから左折してトレイルパートに突入。そこまで道悪でもないので晴れてるしロードシューズで問題なかったな。
トレイルパートも細かくアップダウンがありゼーハーして、上りは5:30/kmくらいまで落ちるし、階段パートは歩幅が合わずに歩く事しばしorz
コース上の曲がり角には旗持った誘導スタッフが立ってて、迷う心配は全くなし。
1周回して17:49。距離的には3.68kmと少し少な目。
トラックには戻らずそのまま外周を2周目に突入。
1周目よりキツさがにじむな。給水所が欲しいくらい口の中カラカラだorz
トレイルパートの上りがキツくなって6:00/km近くまで落ち込み、下りを頑張るかと飛ばすも下りの練習皆無なので空回り感が凄い。。。
誘導スタッフやギャラリーの応援にありがとうと返しつつあともうちょっと。
競技場に戻ってトラック周回してる内に、途中歩いてた方に抜かれてマジかーとなりつつも、ゴールへ向かって4:00/kmでスパートしました。
ゴール
ヘロヘロながら36分弱でゴール。
チップ回収してもらって記録証を受け取りに。
ゴール後もAFR.akitaの方が声かけてくれ、トラック入って来た所でJNRロンT見つけたとの事。またどこかでお会いしましょう。
目立つロンT着てたからか地元ケーブルTVの取材につかまりそうになるも、早めに帰路に着きたいのよという事でスルーさせていただきました。
感想
距離8kmだしスピード持つかなとか甘い考えで参戦しましたが、1周目でスピード持久力、坂力のなさに打ちひしがれる展開でした。。。
AFR.akitaの方曰く、この時期はレースが無いので、地元の速い方がこぞって参戦するらしく、なかなかハイレベルな大会でしたな。
(参考情報 距離:7.22km 気温:10.0℃ 高低差:2,187mD+ 2,263mD-)
なかなか歯ごたえあるコースなので、もう少し近かったら恒例行事にしたい気もしますが、日帰りできるとは言え片道3時間でガソリン代もなかなかなので、来年は他レースのスケジュール&ガソリン価格と相談する事になりそうです。。。
参加した皆様お疲れ様でした。
おまけ
こだわりラーメン いちばん星
狙っていたラーメン屋さんがスープ終わって閉まってたので、近場のいちばん星へ。
カウンターに座って鶏塩そばオーダーし、SNS見てたらもう出来たのかってくらいのスピードで着丼。
スッキリあっさり系塩ラーメンに、軟骨入りなのかコリコリの鶏肉がアクセントでいい感じ。
甘めのメンマをかじりつつ、麺をすすりスープを飲む。もう少し麺に特徴があるともっと美味いのかもと思いつつも、完食しておいとましました。
鶏塩そば \650 ごっそさんです。
岩城温泉「港の湯」
こちらも近場の温泉が臨時休業だったので、お土産物色がてら道の駅にある温泉へ。
ガシガシ洗って、海が近いからかしょっぱい系のお湯に浸かってひと段落。
水風呂は15℃前後といい感じの冷え具合。
サウナは88℃ともうちょい熱めの方が好みでしたが、しっかり3セットこなし、コカ・コーラ飲んでおいとましました。
入浴料 土日祝日 県外 3時間 \700
風呂入った後に、道の駅で買い物したらまさかの入浴無料券貰うorz
期限が5/10って事で、川の道早めに完走できたら朝移動にして寄り道サウナしようか悩み中。特急で移動して秋田から戻るのめんどい気もするし。。。
3時間運転して無事帰還し、道の駅岩城アキタウミヨコで買って来た、龍角散コラボ「ドラゴンハーブヴァイス」で乾杯。
抜栓後に龍角散の香りが漂い家族が逃げて行きましたが、薬っぽさは一口目だけで、二口目からは裏に隠れた極上のヴァイツェンを探すという、味覚の旅が始まる不思議なボトルでございました。
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