初参戦だった第4回みなの天空ウルトラマラソン75km。
連戦の猛者達がゆるふわでと言ってたのに、最初の坂で置いてきぼり食らってまだ病み上がってなかったかとしょんぼりしつつ、終盤ずっと並走いただき無事完走した備忘録を。
レース前々日
定時で仕事を終えた後、割れてしまったガンダムマグカップの後釜を探してみたもののしっくりくるものが無く帰宅。
FunTrails大会という事でなんかないかなと探したものの、FTRで貰ったピンクソックスは穴空いてしまったしで、月山山麓の手拭いを持ちつつ、完走した年の小江戸大江戸Tシャツで行く事に。
9時間でゴールのスケジュールで、ヒマラヤ岩塩タブレットとバランスパワーとANDO_やはちみつ持つことに。※エイドが豪華すぎてバランスパワー2袋しか使わなかったけど
いつものごとく寝酒を飲んで深夜バスで移動しました。
レース前日
さいたま新都心バスターミナル
5:40にさいたま新都心バスターミナル到着。
川越乗り継ぎだったので、雨の中傘差しつつ川越でお絵描きしてたのは別記事で。
皆野駅
15:53に皆野駅到着。
電車から降りて改札向かう途中、宮本さんとご一緒だった仲田さんに声かけてもらったけど、丁度入れ違いで明日よろしくお願いしますくらいしか言えずorz
世界戦の前に転倒で膝ヤバい中、PBでの銀メダルおめでとうございます！
受付
皆野町役場で受付。
久恵さんに挨拶しつつ受付したが、mikinyancoさんの声が聞こえるもののどこに居るか認識出来てなかったwww
75kmだからドロップバッグはいらんという事で、参加賞のトートバッグと、パンフレット、秩父温泉 満願の湯50円引き券、ヲレの乳首ガードになるリ・ソビームとか貰った。
受付後にmikinyancoさんにエム・アキラさん来たかなと確認したり、千葉豪雨の話しや、ランナーの訃報だったりと少しお話し。
飲食ブースは前日はないのかと残念がってたら、長野のアルプが物販でシードル売ってるという事でゲット。
FunTrailsの手拭いとFTRスタッフTシャツもゲットしてからお宿へ向かいました。
秩父駅
16:52秩父駅到着。駅前でなんか露店沢山あったな。
駅前にポテくまくんのマンホールがありました。
ハタラコリビング 秩父サテライト(働Co-living)
皆野スタートだとどこに泊まるのがいいのか悩んでたら、エム・アキラさんが教えてくれた宿にチェックイン。
チェックイン前にメールが届いて、メールに従って入口のロックを解除し、宿泊者カード書いてフロント連絡してから中に入るのだが、先着してたエム・アキラさんの残骸www
いきなりの先制攻撃でほっこりしつつも、部屋に荷物を置いて夜メッシを食いに行く。
秩父駅前横丁の横断幕があり、雨の中で露店やステージイベントやってましたね。
エム・アキラさんが飲んでた秩父ビールも気になりつつ夜メッシ食べなきゃ。
支那そば 見晴亭 宮側店
雨降ってたので近くのラーメン屋へin。
少し早い時間だったからかヲレ以外客が居なくて、店主が相撲見てたけど食券買って水を飲みつつしばし待つ。
待っている間に2組くらいお客さん入って来て、チャーシューメンが着丼。漬物もサービスなのかな。
昔ながらの食堂のラーメンっぽさを醸し出しつつ、ちょい濃いめの甘味のある醬油スープに、食堂っぽくない細麺が凄く美味い。
チャーシューも程よく歯ごたえあり、油もありつつで食べ応えあるし、だいぶ満足しながら完食しておいとましました。
チャーシューメン \1,000 ごっそさんです。
コンビニに向かう途中に可愛らしいマンホールも見つけた。
コンビニで寝酒買って宿に戻ろうとした所でエム・アキラさんとスライド。
走って受付行ってきた所ってマジかwww
ラーメン食う前に会ってたら夜メッシご一緒したかったなと思いつつ、コンビニ袋持ったままご一緒するのも微妙だったので宿で飲んで早めに就寝。
レース当日
暑くてちょいちょい目が覚めては寝てを繰り返し、4:00に目が覚めたので朝メッシ食ってから身支度開始。
連休中に微熱出て寝てたあたりから、お腹の調子が下り基調だったのでトメダイン舐めた。※これは良い判断だったか最後まで大トイレは行かなかった。
早めに準備できちゃったので始発で移動する事に。
秩父駅
始発の時間より早めに来たらまだ駅開いてなかったorz
しばらくしたら駅舎の扉が開いて、5:22の電車で皆野へGo!
皆野駅
5:33に皆野駅に到着。
自販機で水とカフェオレ買ってから移動。
皆野町役場
スタートゲートの写真を撮り、よっちゃんに誘導されつつご挨拶。
ほぼほぼ準備は終わってたので、荷物預かりで養生テープにゼッケン番号書いて、フラスクに水入れて荷物預ける。
朝の内は肌寒かったのでレインの上を着たままウロウロしてたけど、KGさんと一緒に来たゆうゆさんに首大丈夫ですかと声かけたくらいで、知ってるランナー見つけられないまましばしうろつく。
トイレに入ったりしてたら、仲田さん、宮本さんと一緒にいたエム・アキラさん見つけてご挨拶。
ゲート前でゆうゆさん、エム・アキラさんとか集合してて、的場さんも居てご挨拶。
開会式
6:30に開会式が始まりました。皆野町のご厚意で飛び賞もあるよアナウンスしてたかな。
ユきちさんのオッキュンポストを確認し、どこに居るんだろうとウロウロ探したが見つからずorz
招待選手紹介で選手が呼ばれ、ゆうゆさんがガヤしに行こうという事で前に。
仲田さんがあっさり目の挨拶で行ったけど、奥宮さんが改めてスピーチ振ってくれたのでIAU100km世界選手権銀メダルの話が聞けて良かった。
招待選手紹介後だったか、しばらくしたらユきちさんが見つけて声かけてくれました。
ゆうゆさん、エム・アキラさんと合流し、集合写真撮影しながらも、神戸24楽しそうだったなとか、奥武蔵グランドスラムはキツすぎるとか話しつつ、白川ゆうとさんのやればできるコールの後、カウントダウンで7:00スタートとなりました。
スタート
真ん中ちょい前くらいからスタートしたものの、序盤くらいは世界の仲田選手の背中を追ってみるかと上げたものの、速過ぎてグングン離れていくなorz
ゲストランナーの白川さんが応援してくれ、奥宮さんが猛ダッシュで先頭追ってった。
通常モードで頑張るかと坂に入るも、思った以上に急に息切れしてきて、病み上がってない感出て来て出力上がらず、淡々と上って行くエム・アキラさんとユきちさんの背中が離れていく。。。
みんなゆるふわだって言ってたのに速杉なんだぜとシュンとしつつも、せっかく坂練習できるんだから歩いたらもったいないと息切れしつつも頑張って走る。靄の中って感じですな。
天空マラソンって感じで雲海が見えてたのもなかなか良いが上りはキツめ。
A1 美の山公園 6.5km
A1通過は7:44(経過時間 0:44)。スケジュール6分巻きと想定通り。
息が上がって汗だくだけど、パンとコーラを頂きつつキツいわーとおしゃべりしつつ心を整える。
エイドアウトしたら下りに突入するも、なかなかの斜度で前腿やられそうだなと上半身で逃がそうとしても腰に来ちゃいそうで、ご安全に下ってたら爆速で抜かれまくる事しばし。。。
左の踵らへんが微妙に痛く、足底腱膜炎っぽいのかな序盤から微妙だなと、左足だけフォアフット気味を意識して様子見。
下りが終わって再びの上りもなかなかだな。歩いたらもったいないとコツコツ上ってたけど、結局途中からスカウトペースに切り替えてしまったorz
A2 民宿きりしま 14.3km
A2通過は8:35(経過時間 1:35)。スケジュール10分巻きといい感じ。
上りがなかなかですよねと言いつつ、美味しそうな秩父銘菓麦こがしをいただき、ガリガリ君でヒートアップした体内をアイシングしつつ先へ。
この辺りで速報画面開いたけど、上位5人くらいはA3エイド既に通過してたな速杉だな。
しばらく上り基調も落ち着いてたけど、再び上ってから下り基調に突入。
上りは歩いてるランナーさん少しずつパスして行けるけど、下りは左踵怪しくてスピード出せずでバンバン抜かれて行くんですよね。。。道中の彼岸花は綺麗だったけど。
A3 風布・日本の里 観光駐車場 20.2km
A3通過は9:11(経過時間 2:11)。スケジュール14分巻きと順調。
みんな下り速すぎますよと言いながら、おにぎりと豚汁、わらび餅とフルーツポンチを美味しくいただき、トイレに入ってからエイドアウト。
けっこう暑いのか額から汗が垂れて来るので、フラスクの水飲みつつヒマラヤ岩塩タブレット摂取してたんだが、小分けの袋に穴が開いてたらしくポロっと何個か落としてしまったorz
ヤベー節約しなければとか思ってたあたりで、ごんされす山田さんが応援で登場。
元気出るわーと思いつつ下り基調なので、写真撮り合ったくらいでお礼言って進む。
A4 岩田観光トイレ 26.3km
A4通過は9:49(経過時間 2:49)。スケジュール16分巻きと大きく変わらず。
まだ前半だけどなかなかキツなーと思いつつ、そうめんとパインサイダーをいただいてエイドアウト。
良く通る名所に来たなーと思いつつ進み、カメラ撮影してくれてたので走りひゃっほいポーズで通過。
この後は一旦スタート地点に戻るのかと思いつつ淡々と走るが、ついつい道の駅みたらエイドだという感覚になってしまうんだな。
A5 皆野町役場 35km
A5通過は10:39(経過時間 3:39)。スケジュール31分巻きと上げて来た。
ゴールゲート左が35kmゴールでゴールテープ切りたいーと左に進みかけるも、75kmレーンに戻ってチュインして進む。
JUICYさんとmikinyancoさんが声かけてくれて、ゴール感あり過ぎて行きたくなくなってたwww
フルーツポンチいただきつつ、カレーコロッケパンとか色々薄皮シリーズを頂きつつエイドアウト。
またリスタートかーと少々テンション下がりつつも、それなりに平坦だから6:00/km前後でコツコツと走って進む。
しかしこんなに汗流れるかというくらい額から汗ダラダラ出て来るけど、沿道のディスプレイ応援が素敵。
上りがキツくなってきたらスカウトペースに切り替えつつ、汗をぬぐいながらコツコツ進む。
がんばれーと声かけてくれてありがたかったですね。
A6 秩父華厳の滝 42.5km
A6通過は11:27(経過時間 4:27)。スケジュール33分巻きと区間的には想定ペース。
おいなりとバナナとコーラを頂き、上りキツイっすねーと話し、ここから上りなので頑張ってと送り出される。
上り基調がキツくなり始めたら、あまり考えず淡々とスカウトペースを死守する。
斜度に関係なく40歩走って40歩歩くを繰り返し、歩いてるランナーさんに声かけつつ少しずつパスして進む。
女性ランナーさんになかなかの上りですねーと声かけつつパスしたら、ナイスランとエールいただきました。
上りきって少し下ったら、エイドは左、コースは直進ですと誘導されましたが、もちろんエイドですよwww
A7 天空のおやき 46.8km
A7通過は12:02(経過時間 5:02)。スケジュール33分巻きとここも想定ペース。
天空のおやき1/4個、1/2個、まるまる1個とありますがと言われ、迷わずまるまる1個食いますよね。甘辛いしゃくし菜としっかり生地のおやきがいい感じ。
シャインマスカットも美味しくいただきつつ、ゆっくり味わってからコーラいただいてエイドアウト。
下りはやっぱスピード出せないから、左踵を気にしつつご安全に進んでたら、さっきの女性ランナーさんが止まらないーと言いながら爆速で進んでったwww
A8 阿熊集落センター 49.7km
A8通過は12:23(経過時間 5:23)。スケジュール33分巻きと順調。
エイドでおでんあるって事で、せっかく青森から来たのでしっかり堪能しないとと具材1種類ずつ全盛りしてもらう。
食べながら先着した女性ランナーさんと話してたら、フルマラソンが最長で初ウルトラとの事。入賞狙えそうな順位だから、転倒に気を付けて頑張ってと送り出す。※ヲレも頑張らなきゃなのだがwww
その後もアルプのりんごとかりんごジュースとかいただき、ゆっくりおでんも堪能してエイドアウト。
さっきの女性ランナー追いかけるかーと、6:00/km前後で進むものの全然背中みえないなorz
上りで難儀してそうな男性ランナーさんに声かけたら、話してる内に元気になってご一緒する事に。
前走が志賀高原100だったとの事で、来年出たいなと思ってたから色々聴いちゃいました。
A9 秩父ワイン 59.7km
A9通過は13:30(経過時間 6:30)。スケジュール40分巻きと並走の分稼いだか。
銘菓の小鹿野こいしをいただきながら、エイドスタッフがお菓子の名前をうろ覚えで教える的な話しをニヤニヤしつつ聞く。
一応秩父ワインエイドで出ないのと聞いてみたら売店で買ってねと言われ、冷たいそばをいただいてからトイレに入ってエイドアウト。
ここからも並走いただいてたランナーさんとご一緒し、色々喋ってる内にTGRで窪田さんと同室だったとか、今年のサロマでサブ9だったとか、色々凄い話が飛び出して来て楽しく進む。
途中の交差点で40kmのトップが信号待ちに引っ掛かり、速いですねーと言ったら4:00/kmくらいで巡行してるって凄いな！
A10 秩父やまなみチーズ工房 67.6km
A10通過は14:23(経過時間 7:23)。スケジュール42分巻きと順調。
ホエイドリンクを美味しくいただき、チーズカナッペ、コーンスープ、フルーツポンチと美味しくいただいて一休み。
今年もトレニックの49 Trial Run(Backyard Style)開催するんですかねーと聞いてたら、開催はするけど色々未公開情報ありでもうちょい待ってねとのコメントだったので、開催予定日は空けとかなきゃですね。
ガッツギア49個どうやって持ち運ぼうかwww それよりクリック合戦に勝利しないとなのかな。
ゆっくりエイドアウトして再び並走しつつ進んでたら、後ろからウルトラ初挑戦女子がロストしてたと登場。
交差点で信号待ちの時にちなみにフルはどのくらいでと聞くとサブスリーランナーでしたな。ヲレよりよっぽど速いじゃないか。
お話ししつつゴールを目指すも、途中でトイレ寄ると女子ランナーさんが離脱。
うぉっまだ上るのかーという上りに見えたけど、長い上りじゃなくて一安心。
並走お世話になりましたーとブロッコリーの名札を見せつつ挨拶したら、並走してくれた佐野さんは市議会議員の方でした。若いのに凄いな。
せっかくなので一緒にゴールテープ切りましょうと手つなぎゴールとなりました。
ゴール
スケジュール28分強巻いて8時間22分強でゴール。
エム・アキラさんとごんされす山田さんに迎えていただき、月山山麓ウルトラの手拭いでゴールショットを撮影いただく。
mikinyancoさんにあと5人後ろだったら飛び賞だったのにと、月山山麓と同じニアピン感で完走証をいただきました。
感想
月山山麓ウルトラマラソンと同じくらいの距離ですが、序盤の二峠の斜度がなかなかエグい感じで、コース前半で足を使わされる分だけ、みなの天空ウルトラマラソンの方がキツい感じがしました。
幸い雨が降らず曇りで気温もそこまで上がらなかった分だけ、7月開催の月山山麓ウルトラマラソンよりはタイム的には良い結果とはなりました。
(参考情報 距離:77.06km 気温:18.3℃ 高低差:1,481mD+ 1,468mD-)
気持ち的には35kmのゴール感で一回途切れてしまい、その後は惰性で走ってる感じになってしまったので、終盤歩いてタイムがガタ落ちにならなかったのは、ご一緒いただいた佐野さんのおかげでしたね。
他の大会でまたお会いできそうな気がしてるので、また会った際はよろしくお願いします。
月山山麓ウルトラマラソンもそうでしたが、坂のキツさはゴールした頃には爽快感になってるのが不思議な所ですね。奥宮マジックなのでしょうか。懲りずにまた参加してしまいそうですね。
おまけ
ゴール後はごんされす山田さんに完走ビールをいただく。
上位ゴールだった仲田さん、宮本さんと乾杯。エム・アキラさんはカボスサワー飲んでたな。
IAU100km世界選手権銀メダル、千歳青葉24H優勝、神戸24H準優勝から間をおかずの坂レースなのに猛者達速杉。
先着してたユきちさんにも声かけていただきつつ表彰式を賑やかす。
その後は荷物受け取って更衣室で体拭いて着替え、ゆうゆさんのゴールを待つ。
創作らーめん 奥我
フードブースに秩父夜鳴きラーメンの文字が見えたので食っとかないとな。
おすすめって書いてた柚子醤油ラーメンをオーダー。
旨味のある醤油スープに中細ストレート麺がいい感じ。
上に乗った柚子が徐々に味変的に爽やかさを醸し出して来るし、チャーシューも美味いし走った後には最高の一杯でございました。
柚子醤油ラーメン \900 ごっそさんです。
速報見ながらゆうゆまだかなーと気にしつつ、ごんされす山田さんと色々話してたら、いつの間にか的場さんゴールしてて見逃したorz
だんだん寒くなって来て上着着てトイレ行って帰って来たら、隣に座ってた女性ランナーさんがふくしまジャーニー出てた様で、ごんされす山田さんと話してましたな。雨のふくしまもなかなかだよな来年は4月なら出たいけどスケジュール合うかな。。。
そろそろ帰りの時間を考えないとと思ってたら、ゆうゆさん元気に走って来てゴールで待ち構えるのが間に合わなかったものの、ゴール後の撮影がだいぶ盛り上がって楽しかったな。
もうちょい時間あったらビール準備して乾杯したかったが、帰れなくなるのでゴールを見届けて帰路に着きました。帰路も途中までご一緒いただいたごんされす山田さんありがとうございました。
結構飲んだけど乗り過ごさずさいたま新都心バスターミナルまでたどり着き、深夜バスでゆっくり寝ながら帰りましたとさ。
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