2026年開催の第10回みちのく津軽ジャーニーランで、コース変更と蟹田スタートの85kmの部が新設されたとの事。
昨年同様に富士登山競走まで中4日だとキツいのでボラ参加ですが、配置がどこになるか不明だけど新コースがどんな感じか知らないとコース誘導時に困るので試走してきました。
移動
金曜日の仕事終わりに蟹田行きの終電に乗るため、最寄駅から20:34出発。※弘前駅発だと20:31
青森駅
21:17青森駅に到着。蟹田行きまで50分以上あるので、途中下車で一旦改札出るのもいいかも。
自分は体力温存して待合室で仮眠してました。
蟹田駅
蟹田駅到着は22:47。
Suicaとかは使えないので切符をワンマン列車の運転士さんに渡して下車します。
駅構内にトイレがあるので、トイレに入ってから試走スタート。
試走
22:51スタート。85kmの部はCP11蟹田公民館スタートなので500mほど歩くのかな。
0:00スタートの85kmの部とは若干時間差がありますが参考程度という事で、今回は途中追加されたCP10も確認するため1.5km程逆走。
観瀾山とイカダ下り体験のみち看板がありました。
海浜の森(観瀾山)案内図の看板横の赤い鳥居をくぐり石階段を上ります。
思いの外上ったな40～50段くらいあるかな。途中の分岐を右手の文学碑方向へ進むとほどなく到着。
CP10 観瀾山太宰文学碑175.8km
暗い中でも文学碑は目立ってて、遠目に見える海と街灯りがいい感じ。
フレッシュな足だと気になりませんが、疲れた足にはなかなかキツそうなので手摺をつかんで気を付けて下るのが吉。
風のまち交流プラザ トップマストの駐車場横に公衆トイレがありました。
その後もポツポツと自販機があるので飲み物には困らない感じかと。
ダイドーの自販機が多め。歩道は右側が広めで街灯も多く走りやすい。
CP11/AS/RP 蟹田公民館 176.9km
CP11到着は23:20。トップマストの公衆トイレから1kmくらいと近い。
CP11出て200m前後でデイリーヤマザキありますが、営業時間が5:00～22:00と速い方しか寄れなさそう。。。公民館でしっかり補給しましょう。
コンビニ過ぎると街灯も自販機も少なくなり蓬田村へin。
線路沿いの道路は右側の路側帯がなくなるので、このあたりは左側を走った方が安全。
橋の歩道は右側しかないので、右側の路側帯が復活し始めたら右に渡った方がいいかも。
CP11から3.8km前後で瀬辺地駅の看板が出てきます。
その後は右側にダイドーの自販機あり。
左側に歩道があるので左側通行が安全。
玉松海水浴場の看板が見え、駐車場にはコカコーラとダイドーの自販機あり。
マルシェよもぎたの手前に大き目の公衆トイレあり。CP11から約5km。
郷沢自治会館前バス停にはスクールバス停留所があり、フルクローズでゆっくりできそう。
マルシェよもぎたから650m。
左側が通学路で広いのか。郷沢駅の看板が出てきました。
蓬田橋の歩道は右側しかない。
郷沢自治会館前バス停から1.6kmで再びスクールバス停留所がありました。
その後は自販機も出てきます。マルシェよもぎたから2.4km。
蓬田村役場付近も明るくて走りやすい感じ。自販機は左側ですが右側が走りやすい。
蓬田駅の看板が見えました。蓬田駅にもトイレがありそうでしたがちょっとルートから外れるので寄らず。
自販機はダイドー多めですがコカコーラもちらほらと。
中沢駅の看板が見え、このあたりは右側の歩道が広め。
0:43に青森市にin。橋は両方歩道があるけど右側がいいかな。
青森市に入ると自販機は豊富にあるので困りません。
この辺りも右側の歩道が広いし自販機もあります。
後潟駅の看板が見えました。
駅はちょっと離れるけど駅の待合室はベンチもあって寝やすいかも。トイレはなさそう。
マエダストア後潟店は9:00～21:00なので通過時は閉まってるけど自販機はある。
左堰駅の看板が見えました。この辺りも右側が広い。
もう少し進むと車道と歩道が分かれて右側のみ進める箇所もありました。
自販機もダイドー多めながら駅1区間に4か所くらいあり。
奥内駅の看板が見えました。
寄ってませんがトイレなさそうなのと、ベンチがセパレート式で寝にくそう。
このあたりからバス停がハーフクローズながらベンチありで寝やすそうな雰囲気に。
津軽宮田駅の看板が見えました。もう一駅分進めばコンビニがある。
自販機はけっこうあれど、近くにトイレがないんですよね。。。
油川駅の看板が見えました。もうひと頑張り。
時刻は2:10。ファミリーマート青森油川店でトイレを借りてお砂糖たっぷりホットコーシー。
蓬田駅から13.6km前後トイレがないので要注意。
見所14 羽州街道 松前街道合流之碑
コンビニを出て少し進むと見所14。蟹田公民館から22km前後だから199kmあたりでしょうか。
その後は左側が進みやすい。自販機もありコンビニも増えるから安心感有ります。
イタリア館のプレートがありました。平成30年まで洋館があったとの事。
バス停もハーフクローズの屋根付き。ここはソファーっぽいのが置いてあったかな。
フェリーふ頭まではアップダウンもなく走りやすい。ファミリーマート青森フェリー埠頭前店もあり、青森港フェリーターミナルもあるので、どうしても眠かったらターミナルで休憩もありかも。
左側にあおもり北のまほろば歴史館を見つつ直進。
青森ベイブリッジの上りがなかなかキツいですね。あおもり桜マラソンだと頑張って走るのにジャーニーランだとキツい。。。
左手にアスパムを眺めつつ気持ち良く下ります。
青森ベイブリッジのオブジェがありました。
橋を下って街中に入るとけっこう信号待ちが多い。
CP12 太宰治下宿地 204.3km
時刻は3:00。CP12は街中にあったんですね。GPS絵画とかで近くを通っているから見てるかもだけどあまり記憶にない。
見所15 国道の碑
CP12から750m程で見所15。途中にローソンがあったり、先にセブンイレブンがあったり。
アスパムの前を通過して、青森ラブリッジを進む。
遠目に八甲田丸が見えるし、3:15でもライトアップされてて走りやすい。
機械遺産の看板もありました。この設備を使ってる時代に見てみたかった。
CP13/AS 青森港メモリアルシップ八甲田丸 206.6km
時刻は3:20。八甲田丸前へ到着。
少し進むと津軽海峡冬景色歌謡碑があります。龍飛で2番を聞いた後に、青森でフルコーラスを聞くのも醍醐味。
ぐるっと回ってA-Facoty前を通過。少し寄り道してあおもり駅前ビーチのモニュメントを見る。
ねぶたの家 ワ･ラッセ前を通過。
青森駅前を通過。長尾のラーメンとか食いたいけど、7:00開店なので時間帯が合わないか。。。
本州縦断のスタート地点。青森駅前公園にはトイレもあるしベンチで寝れるし。
あすなろ橋の階段も200km以上進んだ足にはなかなかキツそう。
先へ進むと自販機とすき家があったり、休憩して立て直しを図るにはいいかも。
バス停もハーフクローズながら長めのベンチがあっていい感じ。
ヤクルト前のバス停も同じくいい感じでした。
はま寿司の灯りがついててビックリでしたが、朝5:00まで営業してるんですね。
新青森駅付近にはファミマ、ローソンがありました。
三内霊園前のバス停も長めのベンチがあり休憩しやすそう。
その後、セブンイレブンがあり、ファミマがありますが、ファミリーマート 青森新城平岡店を過ぎるとしばらくコンビニなく、トイレもない。ダイドーの自販機に頼る感じに。
バス停はこのあたりもハーフクローズで休憩には良いさそう。
しばらく似たような感じのバス停があります。
自販機はダイドーのみという感じ。
白旗野のバス停は物置タイプで中に椅子があるのか。
見所16 羽州街道の碑
時刻は4:43。CP13から8.6km前後だから215kmくらいか。
旧道はしばらく右側に歩道がある感じ。
ジリジリ上って鶴ヶ坂駅が見えて来て、本州縦断一斉スタート時にエム・アキラさんがここで離脱したんだったかと思い出した。
旧道は右側が走りやすい。自販機はダイドーが多め、サン・ベンディングもあったな。
上りがなかなかな感じになりつつバイパスに合流。歩道がないので左側の路側帯を進む。
トラックとか大型車が多いので、背面点滅灯はしっかりつけて左端をゆっくり進むが吉。
バイパスから101号に左折すると、左側に歩道がありダイドーの自販機あり。
県民の森梵珠山の看板が見え、コカコーラの自販機あり。
やすらぎの駐車帯の公衆トイレとファミリーマート青森大釈迦西店を目前に左折させられる。
ほどなくエイドだからいいと言えばいいのだが、前のファミマから13kmくらいだから入りたいな。
大釈迦駅はルート上ではないけれど寄り道して写真撮って来ました。
CP14/AS 大釈迦駅前会館 225.1km
CP14到着は6:01。ここASって事は施設は使わないで外でやるのかな、となるとさっきのファミマに寄っておいた方がいいのかも。
＜2026/04/05 19:00 追記＞
SAJ弘前支部長より、中で休憩できる予定との情報いただきました。終盤で休憩してリセットできるのはでかいですね。
この先は自販機はポツポツあるので飲み物の心配はなし。
が、青森駅前からトイレ行ってなかったからトイレ行きたさがヤバいorz
セブン-イレブン 青森浪岡福田2丁目店でギリギリトイレに駆け込み、朝のカフェラテとピザまんでQK。CP14からは４km前後で、近くの和の湯は7:00～21:00までやってるのでお風呂で復活もあるかも。
サンライズ食堂も煮干ラーメンが美味いのですが、営業時間が11:00～と時間帯が合わない。。。
その後は遠目に岩木山を眺めつつ旧道の左側の歩道をゆっくり進む。
ここにも羽州街道の石碑がありました。
ポパイ温泉は6:00～21:00の営業時間。
藤崎町にin。エイドまでもうひと頑張りだ。
ルート沿いの自販機はこのあたりも結構多め。
羽州街道の石碑がここにもあるな。
セブン-イレブン藤崎町豊岡店を目前に横断歩道のない交差点。地下道の階段がなかなかキツい。
そのまま直進して339号にぶつかったら昨年までのコースと合流。
ローソン藤崎町店を過ぎるとエイドはすぐだけど、次のコンビニまで6kmくらい空くのでロックアイス必須の場合は補充しといた方が良いかも。※前回スルーして川辺駅付近でヘロヘロになった
CP15/AS スポーツプラザ藤崎 240.8km
CP15到着は8:14。本戦ではキンキンに冷えたリンゴジュースが待っているはず！
新コースはここまでという事で70km少々でドロップしました。
感想
176km地点に長めの石階段の上り下りを持ってくるというコースディレクターのドSっぷりを感じつつスタートし、序盤はアップダウンもなく走りやすい印象で完走率上がるかもとか思ってましたが、フェリー埠頭後の青森ベイブリッジや、鶴ヶ坂付近の上りがなかなかで新コースもハードさは変わらないかもしれませんね。
コンビニが無い区間も自販機はそれなりにあるので心配ないですが、マルシェよもぎた→ファミリーマート青森油川店までの16.5km区間と、ファミリーマート青森新城平岡店→ファミリーマート青森大釈迦西店までの13km区間は、トイレがない事を念頭に進む必要があるかと。
(参考情報 距離:70.60km 気温:5.6℃ 高低差:319mD+ 273mD-)
個人的には昨年までのコースだと、おぐにふるさと体験館を超えると大平山元遺跡の自販機を最後にやまなみラインで眠気と戦いつつ、どっか寝る場所ないかとなっていた時間帯が、豊富な自販機とバス停があるから休み休み行くには好都合な気もしています。
灼熱の339号線と比較して、ルート上のコンビニの数は少ないので、ロックアイスで食いつなぐ作戦が難しい点が吉と出るか凶と出るか。
今年の夏も皆様の走りを楽しみにしています。
おまけ
花咲温泉
CP15から徒歩2km。帰り道にある花咲温泉へ。
試走だからもうちょいキビキビ走って、6:00までに入ってれば朝風呂で\300だったのにな。
券売機で入浴券を購入し、脱衣所で着替え、ガシガシ洗って熱めの湯舟にゆっくり浸かる。
花粉の暴露量が多かったのか、目も鼻もかゆくてヤバいな。。。
さーてサウナ入ろうと、ぬるめの水風呂に浸かって準備したものの、サウナは夕方からしかやってなかったorz
熱めの温泉と、ぬるめの水風呂で交代浴してあがりました。
入浴料 \400
お風呂上りのコカ・コーラを飲み、サンダルに履き替え徒歩で帰還して仮眠後、次女の誕生日ケーキを買って、サイゼで家族と夕食で復活しましたとさ。
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