年末年始をダラダラと飲み食いした結果、体重爆増の今日この頃。
【重要】大会プログラム・エントリーリスト送付のご案内 (第1回ジャングルぐるぐるZERO) の件名で案内メールが到着してました。
【重要】大会プログラム・エントリーリスト送付のご案内(第1回ジャングルぐるぐるZERO)
【本日お送りするもの(添付ファイル)】
- 大会プログラム
- エントリーリスト
【1月12日(月・祝)にお送りするもの】
- 参加通知書(当日の受付で必要となります)
- 最新コース情報・最終案内
前週までの状況を見てコース変更も有り得るって事かな。
参加通知書は印刷しなきゃダメなので来週のメールも見逃さない様にせねば。
エイドのフードは一人で食い過ぎるなよってのと、17:20にエイドクローズするからその前にゴールしないとゴール後ひもじそうだなというのを念頭に。
必携品は下記の通り。※熊鈴は禁止
- マイカップ(広口タイプ150cc以上)
- 行動食
- 水分(500ml以上)
- ヘッドライト
- スマートフォン
- モバイルバッテリー
- コースマップ
- ファーストエイドキット(絆創膏、滅菌ガーゼ、防水フィルム)
- 小銭(交通費等)
- 健康保険証(マイナ保険証可)
預け荷物は45lポリ袋に入るもので、周回中のドロップバッグ的な使い方はNGだしドロップバッグはなし。周回なのにマジかよorz
最終周回前にタスキを受け取って最終周回が分かるようにしてね、ストックは使っちゃダメ。
ゼッケンは前面に見える様につけてねって事はゼッケン1枚か。
トイレはオーパークおごせ(屋外)、虚空蔵尊(約4km地点)、桂木展望台(約10km地点)の3ヶ所。
オーパークのトイレって25 Trial Run(Backyard Style)で入ってた、貸し切りテントサイトの上の所かな。
エントリー時点の人数は下記の通り。34km(2周)が一番多いのね。
68km(4周) ⼥性5名 男性49名 合計54名
51km(3周) ⼥性9名 男性48名 合計57名
34km(2周) ⼥性14名 男性70名 合計84名
17km(1周) ⼥性15名 男性46名 合計61名
意気込み
17km1,100mD+がどのくらいで行けるのかイマイチ分かってない。。。
ある程度関門時刻から余裕を持って進む感じかなという事で、1周目2時間半、2周目3時間くらいで仮スケジュールを引いてみました。
| CP | 場所 | 距離 | 区間 | 予定時刻 | 関門時刻 |
| S | オ―パークおごせ | 0.0 | 0.0 | 11:00 | 11:00 |
| – | 桂木観音展望台 | 10.0 | 10.0 | 12:30 | |
| CP1 | オ―パークおごせ | 17.0 | 7.0 | 13:30 | 15:00 |
| – | 桂木観音展望台 | 27.0 | 10.0 | 15:20 | |
| G | オ―パークおごせ | 34.0 | 7.0 | 16:30 | 19:00 |
ゴール予定時間が日没近くなのでヘッデンは点灯させないとゴールできないっぽいけど、エイドクローズまで余裕ある感じで楽しく走れればいいかなと。
年末年始に増えまくった体重をなんとか大会までに戻さねば！
ご一緒の皆様よろしくお願いします。
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