昨年同様の時期に走れる事になった第21回日本横断「川の道」フットレース「日本横断ステージ」。
スタートを翌週に控え、今年も大会プログラムが到着しました。
大会プログラム等
大会プログラム、コースマップ、CP通過連絡方法、ナンバーカード/参加賞引換証が入ってました。

ハーフはナンバーカード入ってたけど、フルは前日説明会あるから現地配布なのかな。
昨年も思いましたが歴代完走者の名簿が載ってるのがいいですよね。ここに名前載せとかなきゃな。
意気込み
今までの最長距離がみちのく津軽ジャーニーランの266kmで、今回は516kmという事でおよそ倍の距離を踏む事になる川の道。
主食のバランスパワーはどのくらい持って行こうかとか、レストポイントで風呂入らなきゃ寝られないし着替え持たなきゃとか、ガーニーグーかプロテクトJ1かとか色々考えてはおりますが装備品は移動日までにちゃんと準備しなきゃですね。
ペース的には途中で潰れるとだいぶ痛い目見ると思うので、普段より抑えに抑えて序盤からスカウトペースで行こうかなぐらいの気持ちで、とにかく日本海を目指すための仮線引きをしてみました。
| CP | 場所 | 距離 | 区間 | 予定時刻 | 関門時刻 |
| S | 新木場駅前 | 0.0 | 0.0 | 4/30 9:00 | 4/30 9:00 |
| CP1 | 荒川河口 「いかりデッキ」 | 2.9 | 2.9 | 9:25 | |
| CP2 | 笹目橋 | 38.1 | 35.2 | 14:45 | |
| CP3・AS | 戸田市・彩湖畔 | 43.8 | 5.7 | 15:45 | |
| CP4・AS | さいたま市・上江橋東側 | 55.2 | 11.4 | 17:30 | |
| CP5・AS | 吉見町・桜堤公園入口 | 71.3 | 16.1 | 20:20 | |
| CP6 | 鴻巣市・大芦橋南西側 | 80.6 | 9.3 | 21:55 | |
| CP7 | 熊谷市・警察署前交差点 | 92.9 | 12.3 | 5/1 0:00 | |
| CP8 | 寄居町・波久礼駅前丁字路 | 114.7 | 21.8 | 5:10 | |
| CP9 | 秩父市・上野町交差点 | 136.5 | 21.8 | 9:15 | |
| CP10 | 贄川丁字路 | 149.0 | 12.5 | 11:35 | |
| CP11・RP | 小鹿野町・両神荘 体育館 | 155.4 | 6.4 | 12:50 | 5/1 18:00 |
| CP12 | 小鹿野町・志賀坂隧道入口 | 177.9 | 22.5 | 20:20 | |
| CP13 | 下仁田町下仁田交差点 | 215.5 | 37.6 | 5/2 4:00 | |
| CP14 | 内山隧道入口 | 236.2 | 20.7 | 8:10 | |
| CP15・RP | 佐久市・佐久イン清水屋旅館 | 251.0 | 14.8 | 11:15 | 5/2 21:00 |
| CP16 | 佐久市・長土呂南交差点 | 257.0 | 6.0 | 15:30 | |
| CP17 | 上田市・上田城址入口 | 283.4 | 26.4 | 21:20 | |
| CP18 | 長野市・篠ノ井橋北詰 | 307.1 | 23.7 | 5/3 2:30 | |
| CP19 | 長野市・善光寺 | 320.3 | 13.2 | 5:30 | |
| CP20 | 長野市・浅野交差点 | 335.6 | 15.3 | 8:55 | |
| CP21 | 飯山市・飯山駅 | 352.3 | 16.7 | 12:35 | |
| CP22 | 信越国境・宮野原橋西詰 | 383.2 | 30.9 | 19:20 | |
| CP23・RP | 津南町・旧三箇小学校 | 397.1 | 13.9 | 22:30 | 5/4 14:00 |
| CP24 | 小千谷市・魚沼橋南詰 | 425.8 | 28.7 | 5/4 8:10 | |
| CP25 | 小千谷市・越の大橋西詰 | 443.1 | 17.3 | 12:15 | |
| CP26 | 長岡市・大手通交差点 | 455.7 | 12.6 | 15:20 | |
| CP27 | 三条市・三条大橋南詰 | 478.7 | 23.0 | 20:45 | |
| CP28 | 新潟市・大野大橋南詰 | 506.0 | 27.3 | 5/5 3:10 | |
| CP29 | 新潟市・日本海岸(川の道岬) | 513.8 | 7.8 | 5:05 | |
| G | 新潟市「海の家 静浜亭」 | 516.2 | 2.4 | 5:45 | 5/5 21:00 |
終盤は最悪ポール突きながらの牛歩でも間に合う線引きにしつつ、ずっと歩いてたら眠くなるからやっぱスカウトペースが基本ですかな。
ちょうどご飯時に近くにラーメン屋さんがあったら、大好きなラーメン食いながら長旅を楽しみつつ、昨年と同じくらいの朝日と共にゴールくらいが理想的かなと。
長旅過ぎて到底スケジュール通りに進むとは思えませんが、最後に帳尻合わせられればなと思います。
ご一緒の皆様、共に日本海を目指して進みましょー!

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