第1回弘前12時間走 ラスト1周が最速タイムの奇跡 99周で第2位ゲット

2年越しで開催された第1回弘前24時間走/48時間走選手権。

地元開催の楽しすぎるイベント！忘れないように書き留めておきます。

100kmの部

12時間走は21:00スタートですが、当日は仮眠もしたいし下見もしたいと休みにして、100kmのスタート前に現着。

陸上競技場前の本部テントでは100km参加者を前に、舘山代表が競技説明を始めてました。

時間走をメインに据えるけど、今後は100kmの公認大会にもするよと、大会を育てて行きたい感満載のいいスピーチ聞けました。

陸上競技場内はランナー／ハンドラー／スタッフしか入れないけど、エイドの雰囲気とかコースイメージはつかめたのと、小江戸大江戸200kでリタイア寸前から救っていただいたランナーさんがスタッフで入ってたので、夜からまたお世話になりますとご挨拶。

うろうろしてる間に外周のスタート地点で集合写真撮影があり、8:00に100kmの部がスタート。

地元のランナーが先頭を切る展開にしびれつつ一旦帰宅。

48時間走の部

帰宅して3回目のワクチン接種予約などの所用をこなし、運動会前でナーバスになったのか朝方体調不良だった長女を連れて再び会場へ。

中に入れないよなーと思ってたけど、2階ギャラリーは入れるという事で開会式を見学。

48時間参加者から立ち昇るオーラをひしひしと感じます。

トラック内には蓋つきでこぼれないドリンクは持ち込んでいいけど、トラック内で食べたり飲んだりは失格ですよとか、ハンドラーゾーン以外の第3者の差し入れとかもダメよとか色々聞けました。

時間ギリギリでバタバタと写真撮影して11:00スタート。

トップ速いなー！2位集団は6:00/kmくらいで牽制し合いながらという感じでしょうか。

天気よくて暑くなりそうだなーと思いつつ、しばらく観戦してから仮眠のため帰宅しました。

昼飯食って、昼寝して、夕方くらいまでうだうだした後、次女を保育園に迎えに行き、夕飯食ってそろそろ着替え。

ハンドボトルにしようかなと思いましたが、エイドを楽しみながら走るからカップとジェル少々でいいやと装備品決定。夜間走だけど小雨とかあるとメガネがヤバいので普段通りのサンバイザーにしました。

12時間走受付

家族に車で送ってもらって20:00過ぎに受付へ。

ゼッケンと計測バンドの他、参加賞として、ひろさきの水2本、バナナ最中、りんごのお菓子、海産物をいただきました。

選手控室で100kmの部で先頭切ってたランナーさんに声かけて結果聞いたけど、ラスト3周で足つって差され2着だったとのこと。

惜しいですわー。でもあの暑さでサブ10で走りきるのは流石です！

ゼッケンと計測バンドを装着して、家族と話しながらダラダラしてたら開会式が始まりました。

100kmと12時間走は選手権の＋α的な表記になっちゃいましたが、夜間走しっかり頑張ってねとのスピーチがあり、控室への入りは競技場内からで出るときも競技場内からとか、トラック内飲食だめよ、サポートはハンドラー以外なしよ、12時間走は同一周回の場合は先に周回終えた方が上位だよという説明があり一旦解散。

2階ギャラリーから見守っていた家族から、人数少ないから入賞狙えとか、「パパ、絶対疲れて。(最後まで死力を尽くせの意？www)」とか檄を飛ばされつつスタート待ち。

津南で同室だったランナーさんが、昼間の暑さで胃腸トラブルを抱えてキツそうに帰って来たので、12時間だけご一緒させていただきますと声かけ。

スタート時間が近づいて、スタートライン前で整列して記念撮影。

カウントダウンが進む中、女子選手1名が計測バンド忘れたーとあたふた控室に戻る中、21:00スタートとなりました。

12時間走スタート

序盤は様子見でゆっくり行こうかと思ってましたが、前に出るランナーがいなかったので6:00/kmくらいで様子見しつつ、2階ギャラリーの家族に手を振ってスタート。

斜め後ろくらいをぴったり走る青森のランナーさんと話しつつ進みます。

最長80kmくらいで時間走は初めてとの事ですが、話しながら走ってるとペース上がって5:20/kmくらいまで上がって来ました。

序盤は気持ちよく走るかーと切り替えて、48時間走のランナーに声かけしつつ5周回目でエイドイン。

アクエリアスをマイカップに注いでもらい、エイドに並ぶ食べ物を物色。

甘いのからしょっぱいのまで色々あるし、並んでないけどそうめん、うどん、カレーライスなど美味しそうなメニューがホワイトボードに書いてました。

カレーライスもいいなと思いつつ、次寄りますとドリンクだけ飲んでエイドアウト。

当面のスケジューリングは30分に1回ドリンクのみ補給、1時間に1回固形物食べる方針で進みます。

5:40/kmペースで気持ちよく走りつつ1時間が経過。

まずはペースも落ちてなく体も冷えてないので冷たいそうめんでカロリーと塩分補給。

その後も足の調子は悪くないので、5:30/km～5:40/kmの気持ちいいペースで走ってたら、DUVウルトラマラソン統計で参加者名簿検索した時に1番速そうだった岩手のランナーさんと並びます。

トップ走りそうな感じだけどトータルどのくらいの予定ですか？と聞くと、100km行ければいいかな、2年くらい長いの走ってないからという感じ。

次走はいわて銀河との事で、自分もコース変更した年に走りましたよとか色々話しつつ楽しく走る。

半周くらい並走しつつお話しした後、エイドインして別れました。

2時間経過

ちょっと寒くなって来たので胃を温めるため、温かいカレーをオーダーするもカレー人気なのかアツアツにしてくれる気遣いかなかなか盛ってくれないwww

カレー食いつつ20周くらいだったかなーとツイートしつつ順位表見ると現在トップらしい！

これなら長女の入賞プレッシャーにも応えられるかもと気をよくして5:30/km～5:40/kmキープでグルグルと。

3時間経過したものの前回のカレーの量が思いの外多かったので、ドリンクだけでいいかなと食べ物はスルー。

このあたりから津南でご一緒させていただいたランナーさんが復帰してたけど、胃腸はまだまだ回復してないみたい。

ちょっとがんばっとこうかなと思いつつも、右ハムが少しずつ張ってきて5:35/km～5:45/kmとジリジリ下降気味に。

4時間経過

少し寒くなって来たのであったかいうどんをいただきます。1時間に1回固形物とってるのでジェル2個常備してたものの全然使わんwww

36周くらいとツイートしてたけどもう1～2周くらい多かったかも？

ペースがジリジリ落ち気味なのと、手が冷たくなってきたので控室に入って手袋を装備。

5:45/km～5:55/kmあたりまで下降するも、手の冷たさが軽減されたので走ってて気持ちはいい。

右ハム気にしながら走ってたら、トラック入口あたりでジョニーさんと思われるゼッケン見かけ、並走して話しかけたらビンゴ！

イメージと違うなーとコメントいただき、スタートで大逃げかましてスゲーと思ってましたとか、48時間走後に岩木山登る話とかしつつお先しました。

話してテンション上がり、しばらく調子よく走ってたけど、右ハムに負荷がかからないように調整しつつキープしてたら左踵に負荷がかかって左が怪しい。。。

月がきれいだなーと写真撮るも、写真には写らない美しさwwwスマホ買い換えようかorz

5時間経過でランチパックのたまごとハムカツ？をいただきます。

このあたりから両前腿がだいぶ熟成されてきた感じで、ペースが上がらなくなってきたorz

ちょっとキビキビ走ってみても6:00/kmくらいまでしか上がらず、気を抜くと6:30/kmまで落ちてくる。。。

トップを走ってるのにだいぶヘロヘロ感が出てヤバいなーこれは。

6時間経過

ペースは上がらないもののガッツリ食べて、ゆっくり走ろうとカレーライスをいただきます。

周回数は55周くらい。

だいぶ太腿が熟成されてきたし、エイド通過する12時間走のランナーが元気すぎるなーとテンション下がってたら、大丈夫ですよーこっからですよーとスタッフさんに元気づけられる。

キツい時間に突入し、6:40/kmあたりをフラフラしつつ走ってるうちに、岩手のランナーさんにバシッと抜かれて追いかける展開にorz

とは言ってもこの時点では追いかける気力もなく、ペース上がんねーなーとか、3位との周回差を気にしたりとか弱気モードに突入www

スタートから7時間が経過。やっぱカレーは腹持ちがいいらしくお腹空かないけど、なんか入れとこうとバナナをいただき、屈伸しつつ諸々の回復を祈る。

時刻は4:00をまわって、いい感じの朝焼けマジックアワーでテンションが上がり始める！

ペースはそこまで上がらないものの、いい感じに明るくなってきたら気持ちも明るくなってきた。

8時間経過

1時間前がバナナだったからかお腹空いてきておにぎり2個ゆっくりいただきます。

周回数は70周になりました。

ペース上がらない中我慢して走ってたら、舘山代表が「なめこ汁できてますよー」とマイクでアナウンス。

次の周回でいただきますと通過すると、「早くしないとなくなっちゃうかもよ」との返しに笑いつつもペースアップ。

エイド間隔はくずれるものの1周まわってエイドイン。

なめこ汁とすじこごはんでガッツリ補給して体が温まったら、なんかペースも上向きになって来た！

エイド付近で弘前公園RCの皆様が応援してくれてて、さらにテンション上がります！

6:00/kmくらいまでペースが戻ってきたら、1周半くらい差があったトップとの差がジリジリ詰まって来てる！

少しずつペースを上げて5:50/kmくらいまで行ったら、エイド付近で1周差まで追いついて並走。

もう少しヒリヒリした感じで争わないと楽しくないですよねーとペースアップwww

5:30/kmあたりまで上げて少し引き離したものの、やっぱお腹空いてきてエイドインしたら笑ってましたねーwww楽しすぎるwww

なめこ汁で30分ずれたエイド間隔で、ツナサンドを2つほおばって再開するもペース上がらーんorz

ジェル食って継続しとけば良かったかーと思うも後の祭り。6:50/kmペースでゆるゆるダラダラと。

48時間走のトップを走る方々は、ペースの波が少なく淡々と進んでる印象が強い。

メンタルも自分みたいに波風立ちにくいんだろうなーと思いつつ、こんな走りをしてみたいと憧れを抱きながら自分も頑張ります。

10時間経過

だんだん日差しが強くなり暑くなって来たので85周回後に、控室に戻ってアームカバーと手袋を外し、水をのみつつツイート。もうちょいペース上げて行きたいんだけどなー。

そろそろエイドで食べるのもラストかなー。そう言えば和菓子食ってなかったと桜餅とうぐいす餅をゲットしてモグモグ。甘さが元気をくれます。

ゆるゆると6:50/km～7:00/kmくらいで進んでたら、外周に見覚えのある姿が！

てらさんが現地応援にかけつけてくれました。いやーありがたいわー。テンション上がりますわー。

テンションと同時にペース上がって6:15/kmあたりまで回復。

2周くらい上がったテンションのままキープするも、次第に暑くなって来て控室に入って水飲んでトイレ入ったら再びペースがガタ落ちorz

ついに歩きが混じって来たし、歩いても順位落ちねんじゃね？とか弱気モードに。

残り1時間となりエイド前ではマイクでラスト1時間と檄が飛び始める。キツ過ぎてマイク持ってるのがゆうゆさんだと気づかず、感謝の気持ちで走るも7:00/kmから上がらん。。。

残り30分くらいで家族が会場入りし、ラストだから頑張るかーというモードにスイッチオン！

さーラスト1周くらいは頑張るかーと気合を入れると、意外と上がるぞ6:15/kmペース。

いやーラスト1周頑張ったなーと計測ラインまでたどり着くと、舘山代表が「はい、もう1周行けるから頑張って」とゴールさせてもらえず、「無理ー！」と言いながらも残り7分でおかわり開始www

スタッフさん達に「まだ元気！行ける行ける！」とハッパをかけられ、気合の4:55/kmペースでゼーハーゼーハーなんとか1周回し、息も絶え絶えに終了1分15秒前に戻ってまりました。

ゴール

12時間走ラストラップが最速というまさかの展開でしたが、99周で第2位という結果となりました。

いやー終盤なんであんなに頑張れるんだかなーwww

後続のランナーさん引っ張ってたみたいで、ギリギリ間に合ったーと感謝されましたし。

ラストの猛ダッシュキツ過ぎるわーと思いつつ、2階ギャラリーの家族と話してたら、おちゃこさんが声かけてくれました。

ゼーハーしつつお話ししましたが、出し切った感凄くて頭真っ白で、なんか変なこと言ってたらすんません。

選手控室に入って、12時間走の優勝者に声かけてたらヒデさん登場してご挨拶。

トイレで顔洗って、更衣室で着替え、外で待ってる家族に声かけてジュース飲み、てらさんにお礼言ってる間にたけちよさん登場し、夜間は外周コースの凹凸一部見難いとこありますよとか話して、うろうろしてる間に記録証配ってて、ゆうゆさんだとわかって挨拶してと目まぐるしいwww

表彰式で賞状とお土産もらったら、気が抜けちゃって48時間走のランナーさん達に挨拶しながら帰路につきました。

感想

12時間走の優勝者に途中で100周目指しましょう！と誘われたのに、ギリギリ未達の99周で終了となってしまいました。ホントはダラッと98周で終わるつもり満々でしたが、舘山代表のスパルタに後押しされた1周はキツ楽しかったですね。ありがとうございます。

商品でもらったりんごパイ、林檎街道あっぷるぱいはおやつに、TAMURA CIDREは祝杯としてありがたくいただきました。美味しかったです。

普段出ているウルトラレースは、上り下りのメリハリが効いていて、上りは歩こうとか休みどころが明確に見えるのですが、フルフラットなコースなので休むところがないwww

時間を決めてエイドとトイレで休む感じでしたが、やはり入りが少し速すぎたのか6時間でへばってしまい後半グダグダの展開になってしまいました。

(参考情報　距離:109.09km　気温:10℃　高低差:484.3mD+　484.2mD-)

周回コースで飽きるかなとか思ってましたが、1周回遅れてトップの選手と並走して話したり、夜はきれいな月が見え、朝焼けのマジックアワーからの真っ赤な朝日とか、ジリジリと暑くなってきたりと時間毎に変わりゆくフィールドも楽しかったです。

それにエイドも楽しみだったし、周回毎、残り時間の状況に応じて声かけいただけるスタッフさんの気遣いもうれしく、最後の最後まで楽しめたいいレースになりました。

来年も長女の行事に合わせて参加させていただきたいと思います。

おまけ

翌日の新聞にレースの記事が出てましたねー。たけちよさんガッツリ写ってるわーwww

来年は自分も新聞載りたいと思います。

レース翌日でビキビキの足でしたが、長女の運動会でビデオ撮影係を無事終えて、しゃぶしゃぶ食べてサウナ3セットでリカバリーしたら、レースで減った2kgをしっかり取り戻す事が出来ましたwww

いただいたタムラシードル甘口で祝杯。妻も美味しいと喜んで飲んでたのでめでたしめでたしです。

地元大会で家族や知ってる方々の応援受けながら走るってのは、最近あまりなかったので改めていいもんだなーと思いました。